Ceninisakıt kalorili salatalarda ise kinoa ve haşhaş tohumu kullanılır. Özel soslarla marine edilen salatalar hem göverti, hem et yemeklerinin yanında yerini düzenır. İşte, yiyecekğin lezzetini ikiye katlayacak 10 katkısızlıklı salata tarifi:
Formuna nazarıitibar edenlerin, salatasını besleyici bir hale bildirmek isteyenlerin ilk tercihlerinden titrem balığıyla başlangıçlıyoruz.
Kinoaların üzerine tuzu ve 2 su bardağı suyu arttırma yazar haşlayın. Ayrı bir tencerede bezelyeleri bile haşlayıp her ikisinin de sularını süzdürüp soğumaya bırakın.
Hazırlanan yoğurtlu enfes salatayı kırmızı biberden çanaklar zarfında sunması bayağı harika bir düşünüm. İftar sofrasında hem damakları hem de gözleri sevinç ettirecek bu tarif nasıl hazırlandı derseniz, buraya tıklayabilirsiniz. Tarif muhtevain: Sebzeli Kırmızı Biber Kayığı #16 Patlıgüç Salatası (videolu)
Salatalığı bilinen tarifleri ile çoban salatasında, semizotu salatasında, cacıkta ve kısırda yönetmek zahmetsiz! Bize bambaşka tarifler gerekli diyenlerdenseniz, klasik salata tariflerine ilave olarak salatalıkla yapılan çok ayrı ayrı salatalar, mezeler ve aperitifleri bir listeye ekledik.
Önceki öğünden küsurat haşlanmış makarnaları da bileğerlendirebileceğiniz bu tarif, evde örgülabilecek en kolaylık makarna salatasını onarmak isteyenler bağırsakin geliyor: Makarna Salatası
Kabağın sofralardaki en bol en leziz hali; yoğurtlu kabak salatası! Aşlakin aşama musavver anlatımı ve videolu tarif anlatımı sayesinde aynı lezzeti kendi mutfağınızda da yakalayabilirsiniz.
Patlıgüçın sadece taze halini bileğil kurutulmuş halini bile mutfaklarımızda sık kesif kullanıyor, bu öğün onunla dolma bileğil mis gibi bir salata hazırlıyoruz. İlk fırsatta denemeniz gerekenlerden: Yoğurtlu kuru patlıdirilik salatası tarifi
Salata diyince aklınıza geliveren o yeşilliklerle komple tabakları unutturacak, rengiyle iştihaınızı kabartıp lezzetiyle damağınızda uzun müddet iz bırakacak nefis bir önerimiz var.
Asıl yiyecekğin üstına eklenerek yiyecekğin elan afiyetle ve daha emektahla yenmesini sağlamlar. Hem bile güneş boyunca oruç tutarak enerijisi azalmış bünyelere kaybetmiş olduğu enerjiyi bir anda aptal kazanmıştırrır.
Henüz önce kuzu marul salatası denememişseniz bu tarifi kaçırmamalısınız. Yerken ağıza gelen ceviz parçaları ile keyifleneceğiniz bu lezzetli salatanın tarifi her insanın defterinde iz almalı. Tarif derunin: Kuzu Marul Salatası #11 Soslu Salata
Adana'da salata olarak sık sık sofralarda taraf verilen, özellikle kebapların indinde oflaz bir haremlikçi olan bu salata tarifi bile her tanım defterinde bulunması gerekenlerden. İnce zayıf doğramaya hazırsanız çıbanlayalım: Zerzevat salatası tarifi
Mebzul yeşillikli salataları seviyorsanız en sevdiklerinizi bir araya getirip onları şöyle portakallı muazzam bir sosla lezzetlendirebilir ve sofranıza mis kokular eşliğinde çıkarabilirsiniz.
Tuz, pul biber, limon suyu ve nar ulamaşisini de ekleme edip konuya gözat karıştırın. Son olarak taze soğan, nane ve maydanozları da çarliston zarif doğrayıp bâtınine ekleyin ve karıştırın. İşte bu denli!